Категорија: Тенок надолу

Последните Блог Постови

10 едноставни трикови за губење на дополнителните килограми
10 едноставни трикови за губење на дополнителните килограми

Ако една од вашите решенија за Нова Година е да изгубите неколку килограми, ние ви помагаме да ја постигнете. Пробајте го и започнете со 2020 година да ги исполните вашите цели! 1. Елиминирајте ги кроасаните од вашиот појадок. Кроасан има повеќе од 300 калории. И со џем или сирење веќе достигнувате количина калории што му се потребни на телото за половина ден.

Убавина, здравје и идеална тежина со „златно млеко“
Убавина, здравје и идеална тежина со „златно млеко“

Дали го знаете „златното млеко“ или златното млеко? Тоа е супер пијалок. Тоа е вкусно, и топло и ладно, и работи чуда! Многу е лесно да се подготви: 1 чаша полу-обезмастено кравјо млеко 1/2 лажичка куркума во прав 1 лажичка масло од кокос 1 лажичка мед Aолчка од прав од црн пипер.